Stage Yoga

Un stage de Hatha Yoga accessible à tous dans le respect des possibilités de chacun en fonction du moment présent.

Postures, respirations, relaxation ou méditation guidée font partie intégrante de la séance.

Des thèmes plus spécifiques (pranayama, yoga des yeux, mudras,…) rythmeront les deux séances de yoga quotidiennes.

Quelques ateliers d’outils de santé et conseils naturopathiques s’articuleront autour d’une alimentation saine et ressourçante pour plus d’autonomie et d’harmonie intérieure.

Un cadre idyllique pour savourer l’instant présent, se reposer au rythme de la nature et profitez des nombreux chemins de randonnée.

Quelques jours pour prendre bien soin de soi et repartir avec plus de vitalité, de souplesse et de sérénité.

Un endroit magnifique au milieu des forêts ardennaises

Chambre double privée avec salle de bains

stages ressourcement en ardenne 13 - Stage Yoga

Prix par personne : 555,00 €

Chambre double fermée avec salle de bains partagée

stages ressourcement en ardenne 8 - Stage Yoga
Prix par personne : 535,00 €

Chambre double ouverte avec salle de bains partagée

stages ressourcement en ardenne 10 - Stage Yoga
Prix par personne : 515,00 €

Enregistrement à ce stage

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